漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
夏が終わった頃から、カラダが怠くてたまりませんでした。
そして、涼しくなってからは、やる気も出ず、うつ傾向になってしまい、困っていました。
マイナス思考になりがちで、このまま冬を迎えるのは嫌だったので、ある雑誌を見たのをきっかけに漢方薬を飲んでみようと思いました。
通勤途中にある漢方薬局に立ち寄ってみました。
すると、先生が私の顔を見て、胃腸が弱っていますね。と言われて、びっくり!
やる気が出なくなったころから食欲もなく、食べても胃もたれして気分が悪くなっていたのです。
そこで、その原因と改善対策について、詳しくお話してもらいました。
とても分かりやすく納得できて、すぐさま漢方薬を飲んでみたいと思いました。
飲み始めて1週間ほどで、お腹がすいてきました。
その後、2週間ほどで、ぐっすり眠れるようになったせいか、カラダの怠さが軽減し軽くなってきました。
3週間後には、目覚めが良くなり、朝からやる気に満ちてきて嬉しくなりました。
これからは、もっと元気になりたいので、漢方薬を続けます!
夏の疲れがとりきれないまま、秋に突入したようですね。
秋は気が滅入りやすいこともあり、やる気もなくなりうつ症状が出たのでしょう。
けれど早い段階で、自分の以上に気がつき、対応をしたことで、本来のご自身を取り戻すことができて良かったですね。
今後も、元気に過ごせるように、食養生も併せて、漢方をご継続されると宜しいでしょう。
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